Entspannung & Mehr


Vitalmassagen für Gesicht und Füße


An Füßen und Gesicht kann man ein energetisches Abbild des Menschen darstellen. Hier erhalten wir die Möglichkeit Strukturen und Zonen des Körpers energetisch anzusteuern und von Stress zu befreien. 


  • Reflexzonen der Füße wirken auf die Organe
  • Reflexzonen des Gesichts wirken mental / spirituell


Massagen der Reflexzonen an Gesicht und Füßen wirken auf Körper, Geist und Seele beruhigend und entspannend. Die Selbstheilungskräfte des Körpers werden angeregt, die sanften Reize wirken auf die Nervenfasern schmerzlindernd und stimulieren die Aussschüttung von Neurotransmittern z.B. Endorphinen.

Haben wir Verspannungen in unseren Muskeln wirkt sich das auch auf die Faszien, die bindegewebigen Hüllen die unsere Muskeln umgeben, aus.  Durch die Faszien sind alle Muskeln im Körper miteinander vernetzt und es entstehen muskukäre Zuglinien welche die Beweglichkeit des gesamten Körpers beeinflussen. Durch einseitige Bewegungen, mangelnde Bewegung, Traumata, Organprobleme und Nährstoffmangel können sich die Muskeln verkürzen und Muskel und Faszie verkleben. Der Muskel gleitet dann nicht mehr elastisch in der Faszie hin und her.

Dauerhafter Stress, Angst und Abwehr können zu dauerhaften muskulären Verspannungen führen. So wird häufig der Sehnenkontrollreflex ausgelöst, der durch verkürzte Sehnen auf der Körperrückseite unseren Kampf- / Fluchtinstinkt aktiviert. Mit unserem Willen können wir diese Reaktion leider gar nicht beeinflussen, da sie automatisch in unserem Hirnstamm ausgelöst wird. Dies ist ein Schutzmechanismus des Körpers, der das überleben sichern soll.  Ebenso kann es auch zu der Möglichkeit einer muskulären Starre kommen. Die Muskulatur verhärtet und die Haut verschließt sich. Der Körper bildet so eine periphere Panzerung, um intensive Gefühle wie Angst und Wut zu bewältigen. Dies zeigt sich vor allem oftmals in einer Reaktion der Gesichts- und Kiefermuskeln.



Reflektorisch vitalisierende Gesichtsmassagen wirken wie ein natürliches Facelifting

  • Die Lebenserfahrungen die uns geprägt haben zeigen sich in den unterschiedlichen Regionen des Gesichts. Zum Beispiel durch Falten an Stirn, Augen und Mund. Die Falten entstehen, wenn die mimischen Muskelgruppen verkleben. Dabei geht die Gesichtsmuskulatur in einen hypertonen Zustand. Eine Massage löst die Verklebung und schenkt Elastizität.
  • Eine Gesichtsmassage kann aber auch bei einer Dysbalance im Kieferbereich auf den ganzen Körper entspannend wirken. Kiefergelenkblockaden werden gelöst und fördern beispielsweise eine gesunde Atemfunktion. Auch Hüftgelenk und Beckenboden können über ein massieren des Kiefergelenk positiv beinflusst und balanciert werden.
  • Es bieten sich ebenfalls die Möglichkeit der Entspannung der Schulter- und Nackenmuskeln sowie der Augenmuskeln und Ringmuskeln der Augen durch entsprechende Ausgleichsgriffe an.


Reflektorisch vitalisierende Fußmassagen wirken als Katalysatoren, die physiologische Prozesse anregen

  • Geprägt vom moderenen Leben tragen uns unsere Füße, meist in Schuhen mit Absätzen und dem Laufen auf harten Pflastersteinen und Beton, durch den Alltag. Der Zustand unserer Füße lässt ofmals erkennen, dass diese nicht bewusst wahrgenommen werden und der Kontakt zu unseren Wurzeln gestört ist. Die Füße haben auch zumeist keinen oder kaum Kontakt mit organischen Oberflächen wie Erde, Gras, Sand, Wasser - den ursprünglichen Elementen. 
  • Der Fuß speichert alle Lebensprozesse als Stresspotenzen im Gewebe und durch Situationen, in die wir kommen oder Postionen, die wir einnehmen wird dieser einmal entstandene Stress wieder unbewusst aktiviert. Hier unterstützen verschiedene Griffe und Streichungen Anspannungen im Körper und Verspannungen der Fußmuskulatur zu reaktivieren und gezielt zu harmonisieren.
  • Auch eine Fußmassage nach den fünf Elementen der TCM harmonisiert und regt den Organismus an wieder in Balance zu kommen. Die Lehre der fünf Elemente beruht auf Beobachtungen natürlicher Rythmen. Durch massieren der reflektorischen Zonen in bestimmten Zyklen, werden die Meridiane des Körpers und ihre energetisch zugehörigen Hauptorgane angesprochen.


Die hier angebotenen Massagen der reflektorischen Gesichts- und Fußzonen dienen nicht der Behandlung von Krankheiten oder einer diagnostischen Absicht. Sie sind kein Ersatz für eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, können jedoch unterstützend zur Gesunderhaltung und Entspannung beitragen.


Für eine Gesichts- oder Fußmassage sollte mit Vorgespräch und Nachruhzeit, etwa 1,5 Stunden eingeplant werden.